คุณหมอบอกประมาณว่า เป็นส่วนหนึ่งที่จะแก้ไขการสบฟัน เหมือนว่าแต่ก่อน เราสบฟันเอียงไปนิดนึง ระหว่างฟันกรามบนล่าง
วันนี้จึงอยากจะมาแนะนำ "เมนูของคนจัดฟัน" หรือ อาหารนิ่มๆ สำหรับคนจัดฟัน ตามที่ได้กินมาหลายวัน นอกจาก "โจ๊ก" (ที่ไม่สามารถเคี้ยวหมูได้ไหว ในวันแรกๆ หลังติดเครื่องมือ)
อันนี้มาบอกต่อเฉพาะเมนูที่กินแล้วรู้สึกว่าโอเค ตามภาพค่ะ :)
1. แอแคลร์ ถึงจะนิ่มยังไง ก็ต้องใช้ช้อนหั่นครึ่ง จะมากินคำโตๆ คงไม่ไหวแน่ เมนูนี้กินบ่อยๆ อาจอ้วนได้ ฮ่าๆๆ จริงๆ..เราก็อ้วนอยู่นะ
2. มันบด ในภาพเป็นมันบด KFC อันนี้นี่ นิ่มละลายในปากเลย แต่พอกินเสร็จ แอบอยากกินข้าวยำไก่แซ่บ TT แต่เคี้ยวของทอดไม่ได้ไง เดี๋ยวเหล็กหลุด
3. บานาน่า เฟรซ ครีม (คล้ายๆ เค้กโรล)
หาซื้อได้ที่แฟมิลี่มาร์ท
คือ นิ่มมากมายยย ขอบอก ต้องลองๆ
ใช้ช้อนหั่นอีกเช่นเคย..
4. มาม่าต้มยำน้ำข้น ใส่ไข่
เอามาม่าไปต้มให้เส้นนิ่มที่สุด ตอกไข่ลงไป แล้วคนๆ จะได้ไข่หยุยๆ บวกกับรสชาติต้มยำน้ำข้น "แซ่บ"อย่าบอกใคร แต่เมนูนี้ เครียดตอนแปรงฟันนิดหน่อย เพราะเศษไข่มันจะติดทุกซอกฟัน ฮ่าๆๆ
5. เต้าฮวยนมสด อันนี้นี่แทบกลืนได้เลย นิ่มมากกก
3. บานาน่า เฟรซ ครีม (คล้ายๆ เค้กโรล)
หาซื้อได้ที่แฟมิลี่มาร์ท
คือ นิ่มมากมายยย ขอบอก ต้องลองๆ
ใช้ช้อนหั่นอีกเช่นเคย..
4. มาม่าต้มยำน้ำข้น ใส่ไข่
เอามาม่าไปต้มให้เส้นนิ่มที่สุด ตอกไข่ลงไป แล้วคนๆ จะได้ไข่หยุยๆ บวกกับรสชาติต้มยำน้ำข้น "แซ่บ"อย่าบอกใคร แต่เมนูนี้ เครียดตอนแปรงฟันนิดหน่อย เพราะเศษไข่มันจะติดทุกซอกฟัน ฮ่าๆๆ
5. เต้าฮวยนมสด อันนี้นี่แทบกลืนได้เลย นิ่มมากกก
6. เครื่องดื่มทุกชนิด นม น้ำมะพร้าว ใช้หลอดดูดๆไป แต่บางอย่างที่มีเนื้อผสมอยู่ เวลาใช้หลอดดูดแรงๆ แอบปวดๆ แบบฟันไม่มีแรง เอาเป็นว่า เลือกดื่มเครื่องดื่มเชงๆ ใสๆ จะดีกว่านะคะ
หลังจากที่ผ่านมา 5 วัน ที่กินโจ๊ก + เมนูต่างๆ ที่แนะนำมานี้ รู้สึกกระหายอาหารมาก
บวกกับว่า ผ่านมาหลายวัน ฟันเริ่มชิน พอเคี้ยวได้บ้าง วันนี้เลยจัด "ข้าวผัดปูเซเว่นฯ" ไป
เคี้ยวเท่าที่เคี้ยวได้ แล้วกลืนเลย อร่อยอะ เหมือนเกิดมาไม่เคยกินข้าวผัด อดอยากหิวโหยกินไม่อิ่มมาหลายวัน แฮะๆ ^___^
แล้วพบกันตอนต่อไปนะคะ..
